Cûreya herî kêm a osteochondrosis her gav osteochondrosis ya stûyê tîrêjê tête hesibandin. Lêbelê, îro ev nexweşî pir zêde bûye. Çend sal berê, osteochondrosis herêma thoracic nexweşiya kal û pîr bû, lê bi salan ev teşhîs di nav ciwan û heta zarokan de belav bûye.
Ev nexweşî çi ye
Osteochondrosis ya stûyê sîngê ji ber guherînên dîstrofîk û dejeneratîf ên ku dibe sedema têkçûna amûra lîgamentous, vertebrayên cîran û movikan pêk tê û dikare bibe sedema hilweşîna wan. Hem hestî û hem jî amîrên ligamentos, masûlk û kartilaj jê diêşin.
Ew çend taybetmendiyên taybetî hene:
- Pişka sîngê ji ber bêçalaktiyê ji hêla stû û lumbar ve ji hêla fonksiyonel ve cûda ye. Ev ji ber taybetmendiya strukturê sîngê ye, ku li wir vertebra û rivî avahiyek xurt ava dikin, ku bi rengek pêbawer ji zirarê tê parastin.
- Wekî din, ev beşa stûyê li gorî stû an pişta jêrîn kêmtir stresê dikişîne. Di vî warî de, pirsgirêkên wekî derbirîna dîskê, jicîhûwarkirina vertebrae an hernia navvertebral di wê de kêm kêm in.
- Hemî van faktoran ji ber nebûna nîşanan teşhîsa zû osteochondrosis dijwar dike. Wekî qaîdeyek, osteochondrosis ya herêma thoracic dema ku nexweşî jixwe pêşve çûye dest pê dike ku xwe diyar bike.
Osteochondrosis bi taybetî ji bo zarok û mezinan xeternak e. Ji ber nexweşiyê, pergala wan a masûlkeyan jî beriya ku bi tevahî çêbibe û bi hêz bibe, diherike.
Nîşaneyên nexweşiyê
Nexweşên bi vê nexweşiyê bi gelemperî ji nîşanên jêrîn ên taybetmendiyê gilî dikin:
- êşên xwezaya bêzar an bi êş di tiliyên milan de, ew zêde dibin ger laş bê tevger dirêj be, bi nefesê kûr û rakirina giranan be;
- hesta tengahiyê di sîngê de;
- pir caran êş girdle ye;
- di hin beşên laş de bêhestî heye;
- sarbûn;
- germahiya kêm ya laşê jêrîn;
- îshal, qebizbûn, metelok;
- neuralgiya intercostal;
- êş û têkçûna masûlkeyên zik;
- gêjbûn, dilşewatî.
Hin nîşanên osteochondrosis jî taybetmendiya nexweşiyên din ên xeternak in, wek mînak, angina pectoris, krîza dil, ulcera mîdeyê, pneumonia û hwd. Ji ber vê yekê muayeneya ji hêla pisporên teng ve hewce ye.
Êşa ku bi vê nexweşiyê re çêdibe bi gelemperî li du celeban tê dabeş kirin: dorsago û dorsalgia.
- Dorsago êşa tûj, ji nişka ve giran vedibêje. Mijara vê sendromê ew kesên ku demeke dirêj li ser maseyê xwe xwar dikin, di pozîsyona rûniştinê de dimînin. Di kêliya ku mirov ji cihê kar radibe, êşek tûj xuya dike, ku bi nefesê re zêde dibe û karê stûna jorîn sînordar dike.
- Dorsalgia bi zêdebûna hêdî ya êşê ve tête diyar kirin. Ji bo çend hefteyan, nexweş dikare tenê nerehetî û êşek sivik hîs bike. Hestên biêş bi nefesê kûr an bi zivirandina laş, di dema xewê de an mayînek din a dirêj a laş bêyî tevger xurttir dibin.
Sedemên osteochondrosis yên herêma thoracic
Sedema nexweşiyê guhertinên patholojîkî yên di avahiya stûnê de ne, ew di xwezayê de dejenerasyon in û bandorê li ser hestî, kartilage û tevna masûlkan dikin. Nexweşiyên patholojîk ên weha dikarin bibin sedema:
- hernia intervertebral, giraniya zêde;
- pêşgotiniya îrsî ya ji bo patholojiya spinal;
- hilweşandina kartilage;
- nexweşiyên gerîdeyê di stûyê de;
- kêmbûna kalsiyûmê;
- barkirina zêde an bêaqil, rakirina nerast ya tiştên giran;
- şêwaza jîna rûniştî, birîn, kurbûna stûyê.
Dermankirina li malê
Pêdivî ye ku dermankirina osteochondrosis bi serdana neurologist re dest pê bike. Ji ber ku nîşanên wê dişibin nexweşiyên din, girîng e ku rêgezên din ên ciddî derxînin holê. Bi gelemperî, pêvajoya dermankirinê ji du qonaxan pêk tê:
- Rakirina sendroma êşê.
- Rakirina sedemên nexweşiyê.
Dermanên dij-înflamatuar ên ne-steroîdal têne bikar anîn da ku êşê sist bikin û spazma masûlkan ji holê rakin. Di pêşerojê de, di bin çavdêriya bijîjkî de, hejmarek tedbîrên dermankirinê têne kirin, ku ji gymnastics, parêz, prosedurên fîzototerapî û, di rewşek patholojîyek ciddî de, destwerdana cerrahî pêk tê.
Ev girîng e ku bizanibin! Teşhîskirin û dermankirina serbixwe ya osteochondrosis ya stûyê tîrêjê zehf xeternak e. Yek ji wan patholojiyên ku dibe sedema vê nexweşiyê herniya navvertebral e, ku dermankirina wê tenê ji hêla bijîjk ve, pir caran bi emeliyatê, tê meşandin.
Carinan di heyama dijwarbûnê de, nexweş êşek wusa giran dikişîne ku tenê di cîhek nexweşxaneyê de dikare were sekinandin. Ger êş bi dermanên analjîkî ve were tehemmul kirin û dermankirin, wê hingê dermankirin dikare li malê, lê di bin çavdêriya bijîjkî de were kirin. Di qonaxa akût a nexweşiyê de, nexweş divê:
- rûniştina razanê bişopîne;
- çalakiya laşî sînor bikin;
- Masajê bikin;
- rûn, gel û kremên pêşniyarkirî bikar bînin;
- xwarina tendurist bixwin, mîqdara rûnê kêm bikin û alkolê ji holê rakin;
- rêçeteyên pispor bişopînin û li gorî reçeteyê dermanan bikar bînin.
Piştî şêwirdariya bi neurologist re, pisporên dermankirinê û fîzototerapî dikarin bêne kirin.
Di tedawiya osteochondrosis de faktorek girîng a bêkêmasî ya stûyê di dema xewê de ye. Ji bo vê yekê, divê hûn amûrên ortopedîk bikar bînin: balîfên taybetî, doşek ortopedîk. Kevirên xewê yên bi rêkûpêk hatine bijartin dê ji stûnê re bibin alîkar ku pozîsyona rast bigire û baş bibe.
Baldarî! Kesên ku bi osteochondrosis ve têne teşhîs kirin pêdivî ye ku doşekek bi hişkbûna zêde hilbijêrin, ew dikare bibe alîkar rastkirina kelûpelên xwezayî yên stûna piştê.
Dermanên ji bo dermankirinê
Pêngava yekem di dermankirina osteochondrosis de divê ji nexweş re sivikkirina êşê be. Ji bo vê yekê, dermanên ne-steroidal ên ku ji hêla bijîjkî ve têne destnîşan kirin têne bikar anîn. Pêdivî ye ku van dermanan bi hişkî li gorî rêwerzanan werin bikar anîn, ji ber ku ew gelek bertengên wan hene û zirarek cidî didin pergala digestive.
Hêjayî bibîrxistinê ye ku ew sedema nexweşiyê derman nakin, ji ber vê yekê, piştî ku heyama akût a nexweşiyê derbas bû, pêdivî ye ku dermankirina bi rêbazên din ên ku ji hêla bijîjk ve têne pêşniyar kirin berdewam bikin.
Di heman demê de bi girtina êşkêşan re, dibe ku qursek terapiya vîtamînê were destnîşan kirin. Digel vê yekê, relaksên masûlkeyê dê bibin alîkar ku spazma ji masûlkeyên bandorkirî derxînin. Van dermanan ne mijara xwe-rêveberiyê ne û tenê ji hêla bijîjkê beşdar ve têne destnîşan kirin.
Piştî ku êş tê rakirin, pêvajoya vegerandina gera xwînê û xwarina tevnên zirardar dest pê dike. Ji bo vê yekê, dermanên ku pêwendiya di navbera endikên nervê û damarên zirarê de vedigerin têne bikar anîn.
Ointments
Tayînkirina dermanan ji bo serîlêdana derveyî yek ji wan awayên ku bi berfirehî têne bikar anîn ji bo dermankirina osteochondrosis e. Pargîdaniyên dermanan cûrbecûr melheman pêşkêş dikin. melhemên dijî-înflamatuar û analjîk têne bikar anîn. Van melheman ne tenê xwedan taybetmendiyên analjîkî ne, lê di heman demê de dibe alîkar ku iltîhaba were rakirin, werimandin kêm bike û tevgera movikan sererast bike, hişkiya wan ji holê rake.
Rûnên çalakiya tevlihev, ji bilî taybetmendiyên jorîn, xwedan bandorek dermankirin, antîtrombotîk û antimicrobial e. Di nav rojê de rûnên weha çêtirîn têne bikar anîn, wan li devera bandorkirî ya çerm bikar tînin. Piştî danîna rûnê, cihê êşê dikare bi şapikek germ were pêçandin. Van melheman di dema remisyonê de herî bi bandor in, dema ku êş ne tûj e, lê bêtir diêşe.
derzî
Di heyama akût a nexweşiyê de, dema ku nexweş di êşek giran de ye, dibe ku bandora tabletan ji bo rakirina nîşanan ne bes be. Di van rewşan de, bijîjkê beşdarî derzîlêdanên dermanên bi taybetmendiyên analjezîk û dijî-înflamatuar re destnîşan dike.
Wekî din, divê qursek derzîlêdana vîtamînên B were meşandin.
Dermankirina bi dermanên gelêrî
Pûçek ji bo kişandina hevîrê dê ji we re bibe alîkar ku hûn êşê sivik bikin û ji bo demek dirêj vê nexweşiyê ji bîr bikin. Ji bo ku hûn encamek baş bi dest bixin, divê hûn tembel nebin û prosedurê rojane 15-20 hûrdem bidin. Alternatîf bi sivikî li ser her du milan, stûn û tiliyên milê pêlê bixin. Dûv re, pêlavê li ser rûyek hişk û hevûdu, bi tercîh li ser erdê û bi pişta xwe ve tê danîn. Ji bo 10-15 hûrdeman pelê bixin.
Rubbing
Cîgirek jêhatî ya rûnên dermanxaneyê dê şuştina xwe-çêkirî be.
- 200 ml kolnek sêalî, alkola bijîjkî û kamforê bistînin. Hemî şilavan di firaxekê de bixin nav hev û 100 gr kulîlkên calendula pelçiqandî lê zêde bikin. Kulîlk tê girtin û du hefte li cîhek tarî tê hiştin. Pişka amade dikare deverên bi êş bi osteochondrosis re bişewitîne: mil, pişt, sîng, hwd.
- 1 tsp bistînin. konên hopê toz kirin û bi rûnê berazê heliyayî bi rêjeya 1: 1 tevlihev bikin. Ev melhem beşa êşa stûnê dişewitîne.
Tinctures devkî
Cowberry
- 80 gr pelên lingonberry bi lîtreyek ava kelandî birijînin. Pêdivî ye ku tevlîhev herî kêm 2 demjimêran were rijandin.
- Dûv re pêdivî ye ku înfuzyon were fîltre kirin û bi 350 ml vodka re were hev kirin. Li ser germek kêm, pêdivî ye ku tevlihev heya 60 pileyî were germ kirin, û dûv re bila 10 hûrdeman bişewite.
- Divê nîv qedehek ji tinctura ku derketiye rojê herî kêm sê caran bi zikê vala were vexwarin. Kursa pejirandinê 7-8 meh e.
Berhevkirina giyayan
- 3 tbsp bistînin. l. berikên viburnum, 2 tbsp. l. gulên kevok û pelên birkê, 1 tbsp. l. calendula û elecampane.
- Di termosê de, madeyên xav ên nebatî û lîtreyek ava kelandî bi hev re bikin.
- Pêdivî ye ku hûn bi kêmî ve sê saetan tevliheviyê bi israr bikin, dûv re mehekê rojê sê caran qedehek bigirin.
Baldarî! Pêdivî ye ku dermankirina bi dermanên gelêrî ji bilî dermankirina ku ji hêla bijîjkê beşdar ve hatî destnîşan kirin were kirin. Rêbazên alternatîf nikarin ji bo dermankirina tevlihev bibin şûna tevahî.
Exercises ji bo dermankirina osteochondrosis
Piştî peymana bi doktor re, hûn dikarin dest bi temrînên dermankirinê bikin. Berî ku hûn temrînan pêk bînin, pêdivî ye ku meriv germbûnek çêbike: dest û lingên xwe bihejînin, torso bizivirînin û bizivirin, serê xwe bizivirînin. Ev ê bibe alîkar ku masûlk û ligamentan germ bikin û amade bikin. Gymnastics bixwe çend temrîn pêk tê:
- Di pozîsyonek rast de rawestin, hêdî hêdî milên xwe bilind bikin, dûv re jî hêdî hêdî wan dakêşin.
- Di temrînek paşîn de, divê milên xwe berevajî bilind bikin û dakêşin, pêşî çep, paşê rast.
- Rast radibin û destên xwe bi laş dirêj dikin. Bêyî ku destên xwe ji laş derxînin, hêdî hêdî xwe ber bi rast û çepê ve berawird bikin.
- Ji bo pêkanîna temrînê, li ser zikê xwe raze û sînga xwe ji erdê rake. Di heman demê de, divê dest li ser serê xwe ber bi pêş ve werin dirêj kirin. Pêdivî ye ku hûn 10 hûrdeman di vê pozîsyonê de bimînin. Piştî vê yekê, dest li piştê têne girtin û dîsa 10 çirkeyan têne girtin.
- Li ser kursiyek bi pişta hişk, rasterast rûnin. Di nav wê de rûnin û hewl bidin ku xwe bitewînin.
Baldarî! Ger temrîn bibe sedema êrîşek dijwar a êşê, divê hûn tavilê rawestînin û 5 hûrdeman bêhna xwe bidin.
Pêşîlêgirtina nexweşiyan
Osteochondrosis nexweşiyek pir giran e, ku pêşîlêgirtin ji dermankirinê hêsantir e. Ji bo ku hûn stûyê xwe biparêzin, divê hûn çend pêşniyaran bişopînin:
- Çalakiya laşî ya rasyonel. Ger karê we ji bo demek dirêj rûniştin pêk tê, bê guman navberan bidin da ku germ bibin. Zêdetir di hewaya paqij de bimeşin.
- Divê hûn giranan ranekin, û ger hewce be, wê rast bikin.
- Ji hîpotermiyê dûr bixin.
- Pirsgirêkên stûyê dê bibe alîkar ku meriv ji parêzek li ser bingeha vexwarina xwarinên bi proteîn dewlemend dûr bisekine, rêjeya xwarinên rûn kêm bike. Amûra stûn û lîgamentoyê bi rengek bêkêmasî aspîk, aspîk û jelê xurt dike.
- Li giraniya xwe temaşe bikin, mirovên zêde kîlo hema hema her gav xwe ji pirsgirêkên bi stûyê xwe re mehkûm dikin.
- Ji bo xewê, doşekek ortopedîk û balîfek bikar bînin.
Dermankirina osteochondrosis ya herêma thoracîk dê bi nêzîkatiyek yekgirtî re bandor be. Bawer bikin ku tedawiya ku ji hêla bijîjk ve hatî destnîşan kirin û rêbazên alternatîf ên dermankirinê bi gymnastics û masajê re tevlihev bikin. Piştî ku nîşanan winda bibin, ji bîr nekin ku hemî tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin da ku pêşî li paşveçûnê bigirin.